鏡の法則

「今、答えがほしい」というタイミングで、相手からの返信が来ない。 5分後、1時間後、半日後、1日後…。気にしないでおこうと思っても、ふっとスマホを見てしまって、まだ既読がついていないのを確認して、なんとも言えない気持ちになる。 以前、私自身...

最近、NLP心理学の本を読み終えて、続けて手に取ったのがポジティブ心理学の本でした。 「どちらも心理学だし、似たようなことが書いてあるのかな」と思って読み始めたら、これがまったく違うアプローチで、同じ「人は変われる」という前提から、全然違う...

人にイラっとする時、それは相手のせいではなく「本当のあなた」からの大切なメッセージ。スピリチュアルと心理学の視点で、イラっとの正体と、感情を癒すセルフケアを優しく解説します。

「もっと努力しなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」 こんな風に、頑張りすぎてませんか？ 特に、スピリチュアルを学んでいると「鏡の法則」を意識しすぎて、「この問題は自分の内面が原因なんだ」と、すべてを自分の責任にしてしまうこともあります。 でも、本当...

「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことはありますか？ この法則は、「自分が考えていることや感じていることが、実際の現実を引き寄せる」というシンプルだけど素敵な考え方に基づいています。恋愛、仕事、人間関係など、どんな願いでも心の持ち方次第で...